I prodotti di disintossicazione funzionano davvero?

Non devi andare lontano per trovare la parola "disintossicazione" sui prodotti sugli scaffali dei supermercati o sui menu dei ristoranti naturali. L'idea alla base di questo nome ha a che fare con la salute e la disintossicazione, ma i prodotti di disintossicazione svolgono davvero questo ruolo di pulizia dei nostri corpi?

Questa era la domanda fondamentale di una pubblicazione di Guardian e la conclusione era senza parole: "[detox] è un concetto pseudo-medico progettato per vendere cose". Sì, che male.

Secondo Edzard Ernst, professore di medicina all'Università di Exeter, in Inghilterra, ci sono due tipi di disintossicazione: uno che funziona e l'altro che no. Ciò che funziona, secondo Ernst, è quello fatto nelle persone che hanno una sorta di tossicodipendenza e sono a rischio di morte.

"L'altra è la parola che viene invasa da uomini d'affari, guaritori e ciarlatani che vogliono vendere un trattamento falso che presumibilmente disintossica il corpo dalle tossine che potresti aver accumulato", spiega il dottore, riferendosi, ovviamente, a prodotti che portare il nome "detox" sulla confezione.

Ernst afferma inoltre che se il corpo di una persona accumula così tanta tossina da non poter eliminare quell'eccesso, quella persona sarebbe morta o bisognosa di un intervento medico radicale. L'insegnante spiega che nel corpo di una persona sana, gli organi funzionano bene e non c'è modo di migliorare il funzionamento di qualcosa che sta già funzionando.

In questo senso, vale la pena ricordare che l'imballaggio del prodotto parla di tossine che devono essere eliminate, ma non specifica quali tossine sono, quindi non è possibile misurare la reale efficienza di questo tipo di prodotto. Un test condotto nel 2009 nel Regno Unito ha cercato di valutare l'efficacia di 15 prodotti di disintossicazione. Il risultato? Nessuno dei produttori è stato in grado di definire quale tipo di disintossicazione ogni prodotto offerto, né potrebbe nemmeno spiegare cos'è la disintossicazione.

Tuttavia, il numero di prodotti che promettono di disintossicare i consumatori aumenta solo: pillole, tinture, tè, succhi di frutta, maschere per il viso, sali da bagno, shampoo, creme per il corpo e così via.

Oltre a questo tipo di prodotto, esistono trattamenti estetici e medicinali che promettono anche una disintossicazione, come nel caso dell'irrigazione del colon. Questa procedura viene eseguita per eliminare le tracce di feci che rimangono sulle pareti dell'intestino. La tecnica è quella di "lavare" l'intestino inserendo un "tubo" con acqua. Molti medici avvertono che questo tipo di tecnica è troppo invasiva e può perforare l'intestino.

La ricetta ideale per la salute aggiornata? Praticare attività fisiche, seguire una dieta equilibrata e non fumare. Inoltre, si dovrebbe sempre tenere presente che questi prodotti spostano grandi quantità di denaro, ma alla fine non offrono i vantaggi che promettono.

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