Cosa rende le articolazioni rotte?
Questo è un dubbio molto comune. Dopotutto, quasi tutti schioccano le dita - o anche diversi insieme, promuovendo quasi uno spettacolo strano in alcuni casi - ma quasi nessuno sa esattamente cosa succede lì. In ultima analisi, cosa causa quel rumore caratteristico?
Una spiegazione molto ragionevole è stata data da Raymond Brodeur del laboratorio di ricerca ergonomica della Michigan State University in un'intervista con il sito web Scientific American. Tuttavia, alcune conoscenze preliminari sono necessarie qui per capire come va tutto.
Come funzionano le articolazioni?
Esistono diverse articolazioni che attraversano l'intero corpo umano. Tuttavia, quelli più comunemente associati al crepitio sono noti come articolazioni della diarrea. Queste sono due ossa che mantengono il contatto tra loro attraverso le loro superfici cartilaginee. Questa cartilagine è coperta da una capsula, all'interno della quale è presente un lubrificante, noto come liquido sinoviale.
Questa sostanza funge da apporto di nutrienti in modo che le cellule possano mantenere la cartilagine articolare. Inoltre, il liquido sinoviale contiene anche diversi gas disciolti come ossigeno, azoto e anidride carbonica.
Dita a scatto
Mentre la capsula che circonda l'articolazione si allunga, la sua espansione finisce limitata da una serie di fattori. Applicando una forza relativamente debole ad esso, uno degli ostacoli al movimento è il volume dell'articolazione - formata, come si è scoperto, dal fluido sinoviale.
Bene, succede che il fluido in questione non è in grado di espandersi a meno che non vi sia un cambiamento di pressione all'interno della capsula al punto in cui i gas disciolti possono sfuggire alla soluzione. Una volta che ciò accade, tuttavia, i gas lasciano la soluzione, aumentando il volume e rendendo più articolare il giunto.
Pertanto, il rumore caratteristico sentito come lo "schiocco delle dita" - o altre parti del corpo - si riferisce al rumore prodotto dai gas che lasciano rapidamente il liquido sinoviale, permettendo alla capsula di allungarsi un po 'più.
Perché non riesci a schioccare le dita due volte di seguito?
Se viene eseguita una radiografia prima dello snap, vedrai una bolla all'interno dell'articolazione: il suo volume è aumentato del 15% al 20% con l'80% di anidride carbonica. In questo modo, l'articolazione può essere riattivata solo quando i gas si dissolvono nuovamente nel liquido sinoviale.
Perché è così rumoroso?
L'energia coinvolta in uno schiocco delle dita è relativamente piccola: 0, 1 milli-joule per millimetro cubo. Questo porta all'inevitabile domanda "Allora perché è così rumoroso?" A dire il vero, non esiste ancora una risposta davvero definitiva a questa domanda. Ma ci sono alcuni candidati rispetto, senza dubbio.
Gli studi hanno dimostrato che si tratta in realtà di due suoni consecutivi, sebbene la loro causa ultima sia ancora sconosciuta. Si ritiene che il primo suono prodotto si riferisca al gas che fuoriesce dalla soluzione - per variazione di pressione (vedi sopra) - mentre il secondo sarebbe la capsula che circonda l'articolazione che si estende fino al limite.
Possono anche essere i tendini
C'è anche un'altra fonte di rumore alle articolazioni. Questi sono i tendini e i legamenti vicino alle articolazioni. Per causare movimento, almeno un tendine deve passare attraverso l'articolazione. Pertanto, quando la struttura viene messa in movimento, il tendine è costretto a scivolare rapidamente dalla sua posizione originale, facendo uno scatto. Questo tipo di rumore è più comune nelle ginocchia e nei gomiti, soprattutto quando ci alziamo da una sedia.
Schioccare le dita fa male?
Ecco una domanda più frequente di quella relativa alle spiegazioni fisiche. Dopotutto, è brutto andare in giro dando l'impressione di avere diverse coppie di nacchere sparse in tutto il corpo? Ancora una volta, ci sono diversi studi che portano a diverse possibili risposte.
Uno di questi non ha trovato alcuna correlazione tra la pratica e la comparsa dell'osteoartrosi nelle nocche. D'altra parte, è stato dimostrato che la rottura ripetuta delle articolazioni può influire sull'elasticità della capsula che circonda l'articolazione. Inoltre, si afferma che l'abitudine può aumentare la sudorazione delle mani e, nel tempo, diminuire la forza dei muscoli.
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