Comprendi l'importanza e il funzionamento del bacino con queste 6 curiosità
Tutti sanno dov'è il bacino, giusto? Tuttavia, più di una semplice parte del corpo, corrisponde a una serie di ossa, muscoli e organi che si trovano sotto la linea di cintura e la loro importanza e funzionamento è molto più complessa di quanto sembri.
Bene, caro lettore, secondo un interessante articolo di Jordan Rosenfeld di Mental_Floss, questo insieme di strutture è coinvolto in molte più azioni di quelle di cui abbiamo bisogno per "spostare le sedie" - e puoi capirne la meccanica un po 'meglio attraverso le seguenti curiosità:
1 - Si adatta a molte cose
Il bacino ha in realtà diverse funzioni, come la protezione degli organi coinvolti nella riproduzione e nella digestione, compresi l'intestino crasso e il piccolo, la vescica e il sistema riproduttivo (maschio e femmina). Inoltre, questa regione del nostro corpo svolge un ruolo chiave nel fornire supporto alle articolazioni dell'anca.
2 - Sai perché è anche noto come un "bacino"?
Oltre al nome "bacino", questo insieme di strutture è anche popolarmente noto come "bacino", che non è altro che la traduzione latina del termine bacino, che comprende i sinonimi "conchiglia" e "ciotola".
Il nome è legato al fatto che le ossa che compongono il bacino, cioè le due ossa dell'anca - formate dalla fusione dell'ileo, dell'ischio e del pube - insieme al sacro, un osso triangolare che giace alla base della colonna vertebrale. e il coccige crea una struttura che ricorda un bacino stesso.
3 - Ha un ruolo fondamentale nella locomozione
Poiché la protezione di una parte di organi importanti non era sufficiente, il bacino funge da "base" per l'inserimento delle ossa spinali, degli arti inferiori e dei muscoli associati al suo movimento. Ciò significa che non solo aiuta a sostenere il tronco, ma è fondamentale nella locomozione umana.
4 - E anche in gravidanza!
A proposito, come sai, il bacino di uomini e donne è diverso: la femmina tende ad essere più grande e più larga del maschio. Ciò è probabilmente dovuto a un tratto evolutivo emerso quando i nostri antenati hanno iniziato ad adottare una postura eretta e camminare sulle loro gambe, permettendo loro di ospitare il bambino durante la gravidanza e consentire la nascita.
È interessante notare che, nel tempo, il bacino delle donne diventa più stretto, presumibilmente perché non è più necessario che rimanga più largo poiché, dopo una certa età, le donne non possono più generare e avere figli.
5 - Parlando del parto ...
Durante la gravidanza, il corpo femminile rilascia un ormone chiamato relaxin la cui funzione è quella di aiutare il corpo ad adattarsi per accogliere il bambino mentre cresce nell'utero. Pertanto, durante questo processo di cambiamento, le articolazioni tra le ossa del bacino si separano leggermente e si allentano.
Tuttavia, l'azione del relaxin può causare l'allentamento delle ossa del bacino, causando una condizione dolorosa chiamata disfunzione della sinfisi pubica. Questo problema rende il bacino più instabile, il che a sua volta può causare dolore, disagio e debolezza nella regione, inclusa la mobilità. Le donne colpite spesso devono indossare un supporto pelvico durante la gravidanza e la condizione spesso scompare dopo il parto.
6 - E il pavimento pelvico?
Hai sentito parlare del termine pavimento pelvico? Come suggerisce il nome, si trova alla base del bacino ed è costituito da una struttura muscolare che sembra una specie di trampolino. Chiamato anche diaframma pelvico, questo tessuto fermo, ma flessibile, può muoversi su e giù e crea un pavimento su cui sono supportati organi come la vescica, l'utero e l'intestino.
Inoltre, il pavimento pelvico ha aperture per accogliere il passaggio dell'uretra, dell'ano e della vagina. Un'altra cosa che potresti aver sentito parlare di questa struttura è che, con l'età, perde forza e può diventare flaccido. Pertanto, è importante fare esercizi incentrati sul rafforzamento e mantenere questo muscolo sempre fermo.
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