Sei dimentica? Comprendi perché questa è una buona cosa

La mancanza di memoria di solito non è un tratto molto apprezzato, proprio come è vero il contrario, dopotutto, la persona che ricorda tutto è generalmente considerata più attenta e persino più intelligente di altre.

Per sapere che, secondo recenti studi su questo argomento, non abbiamo bisogno di sentirci male quando dimentichiamo qualcosa (anche perché non è umanamente possibile ricordare tutto ciò che abbiamo imparato). I ricercatori dell'Università di Toronto Paul Frankland e Blake Richards hanno dimostrato ciò che è facile da capire: i nostri vecchi ricordi vengono sostituiti con nuovi, e non c'è nulla di sbagliato in questo, vedi.

La loro ricerca ci spiega che avere una memoria tintinnante non ha nulla a che fare con l'intelligenza - al contrario! È vero il contrario, perché è più utile e più salutare ricordare le cose su scala minore che in ogni dettaglio possibile.

Secondo Richards, "È importante che il cervello dimentichi i dettagli irrilevanti e si concentri invece sulle cose che lo aiuteranno a prendere decisioni nel mondo reale", cioè: è inutile attaccarsi a tutte le formule di fisica, Chimica e matematica (a meno che tu non li usi effettivamente nella tua vita quotidiana).

Ippocampo nel campo

Per capire meglio questo, vale la pena sapere che il cervello ha una piccola struttura chiamata ippocampo, che è responsabile della memorizzazione dei nostri ricordi. Oltre a memorizzare i ricordi, l'ippocampo serve anche a pulire la scatola, cancellando informazioni che non sono rilevanti. È grazie a questo lavoro dell'ippocampo che puoi concentrarti sulle cose che contano davvero e meritare attenzione, facendoti prendere decisioni intelligenti.

Il cervello di una persona che vive di vecchi ricordi ha maggiori probabilità di prendere decisioni contrastanti che non sono molto pratiche. È anche possibile che questo cervello sia indeciso, poiché deve fare i conti con molte variabili.

Richards ha anche spiegato che un modo per migliorare l'attività dell'ippocampo è praticare un qualche tipo di sport, poiché questo aumenta il numero di neuroni in quella specifica parte del cervello.

Cambia nel tempo

Analizzando la biologia umana e la nostra evoluzione, ci siamo resi conto che ai primi tempi era fondamentale conservare molte informazioni nel cervello per sopravvivere, ed è per questo che il nostro cervello è cresciuto di dimensioni nel tempo.

Ora, man mano che la tecnologia avanza, sovraccarichi di informazioni e la capacità di utilizzare applicazioni, allarmi e promemoria per aiutarci a pensare a ciò che deve essere fatto, stiamo iniziando a non preoccuparci troppo di una memoria molto dettagliata. Devi essere d'accordo: è molto più pratico chiedere a Google quale sia la formula e i concetti di equivalenza di energia di massa piuttosto che ricordare tutto.

Dimenticarsi di periodi o eventi importanti della tua vita, tuttavia, può essere un'indicazione che qualcosa non va e non dovresti smettere di cercare assistenza medica se ritieni che sia necessario. Inoltre, puoi vivere felicemente e in pace, senza la colpa di non ricordare tutto: dimostra solo che il tuo ippocampo funziona molto bene e che alla fine sei più intelligente di quanto pensi.

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