Parliamo dei benefici della masturbazione?

Da quando sono nel grembo materno, gli umani toccano i genitali, e questo è assolutamente naturale. Non è molto naturale, tuttavia, discutere di questo argomento senza che alcune persone si sentano imbarazzate o addirittura offese.

È ovvio che nessuno qui sta suggerendo che il tema della masturbazione si scatena durante la cena di Natale della tua famiglia, ma è bello tenere a mente che la masturbazione è assolutamente normale e, per migliorarla, giova alla nostra salute fisica e mentale.

Sebbene gli uomini e le donne spesso si masturbino - più di loro, cioè - l'argomento è ancora tabù, e questo è tanto per lo stigma quanto per i miti sulla sessualità umana.

Dato che siamo quasi nel 2018, è bello ripensare alcuni di questi miti, anche perché molti di essi sono stati completamente rovesciati dalla scienza. Quindi, cari lettori, capite che la masturbazione non causa cecità o follia, oltre a NON ESSERE RAPPORTO con infertilità, danni agli organi sessuali, aumento dei peli sulle mani o brufoli.

Toccati!

Per le donne, la masturbazione è un modo per prevenire le infezioni del tratto cervicale e urinario in quanto il processo di eccitazione aiuta ad aprire e ad allungare la cervice, permettendo al fluido cervicale di fluire - il che favorisce l'eliminazione di possibili batteri.

Alcune ricerche hanno dimostrato che la masturbazione riduce il rischio di diabete di tipo 2, riduce i casi di insonnia attraverso rilasci ormonali e anche la tipica sensazione di rilassamento che abbiamo subito dopo un orgasmo. I movimenti muscolari che abbiamo quando culminiamo migliorano anche la forza dei muscoli del pavimento pelvico.

Solo gioie

Per gli uomini, la masturbazione riduce il rischio di cancro alla prostata, migliora la funzione del sistema immunitario e può ridurre i sintomi della depressione.

Come se tutti i benefici fisiologici non fossero sufficienti, la masturbazione è il modo più efficace per conoscere il proprio corpo e non solo per avere orgasmi più intensi, ma anche per scoprire cosa è e non è eccitante per te. Quando arriviamo lì, la nostra pressione sanguigna diminuisce, i livelli di stress diminuiscono e anche un po 'di dolore viene alleviato.

Se sei single, la masturbazione è un modo per rimanere sessualmente attivi, per evitare la possibilità di contrarre malattie a trasmissione sessuale e non rimanere incinta. Ora, se hai una relazione, la masturbazione reciproca aiuta la coppia a conoscere meglio i reciproci corpi e a capire quali manovre sono piacevoli e quali non sono utili, cioè l'intimità della coppia migliorerà sicuramente.