Secondo il fisiologo, ciò che sembra più forte non è sempre il più forte. (Fonte immagine: CelebMuscle / Flickr)

Se ti ricordi qualcosa legato agli uomini più forti del mondo, forse la prima immagine che mi viene in mente è una montagna di muscoli come Arnold Schwarzenegger nel periodo d'oro del sollevamento pesi. Arti ben definiti e molta forza in mostra da chiunque potesse vedere era ciò che vedevi.

Tuttavia, questo tipo di stereotipo in realtà non rappresenta sempre l'uomo più forte. Almeno nelle competizioni che mirano a misurare la forza degli atleti (non la presunta bellezza del loro aspetto atletico). Chi lo dice è il giornalista Burkhard Bilger della rivista newyorkese, basato sulle dichiarazioni di un esperto medico.

In un ampio articolo, solleva un punto chiave, determinato dal fisiologo dell'Università del Texas John Ivy: “Il potere è la forza divisa per il tempo. Chi è in grado di generare più rapidamente la forza maggiore è il più potente. "

Qui, Bilger distingue tra i sollevatori di pesi, che hanno più muscoli con fibre di contrazione più veloci rispetto alle fibre di contrazione lenta, che consentono una maggiore resistenza. Cioè, la loro capacità fisica è influenzata dalle loro caratteristiche fisiologiche.

reclutamento

Tuttavia, il punto di svolta secondo Ivy è quello che viene chiamato "reclutamento". Ciò riguarda quante fibre possono essere attivate contemporaneamente per compiere uno sforzo. In breve, chi è più in grado di controllare i suoi muscoli può essere più forte di chi ha muscoli più grandi e meglio lavorati.

Fonte: Neatorama, The New Yorker