L'esercizio fisico può far male?

Un articolo, pubblicato dal New York Times, suggerisce che per alcune persone l'attività fisica può effettivamente essere dannosa per la loro salute. Uno studio di un gruppo di ricercatori ha scoperto che per alcuni di noi, contrariamente a quanto la maggior parte della gente pensa, l'esercizio fisico può essere dannoso.

Gli scienziati hanno valutato come 1.687 persone hanno risposto a un rigoroso esercizio, scoprendo che il 10% ha sperimentato un peggioramento in una o più condizioni correlate a problemi cardiaci, come i livelli di insulina, colesterolo HDL e pressione sanguigna. Al contrario, del restante 90 percento dei partecipanti, la stessa proporzione, ovvero un altro 10 percento, ha mostrato miglioramenti significativi rispetto agli stessi rapporti.

Risultati bizzarri

La cosa più curiosa, tuttavia, è che i ricercatori non possono dire che cosa sta causando questo peggioramento semplicemente ammettendo che la scoperta è totalmente bizzarra. Inoltre, il team teme che i risultati possano servire da pretesto per le persone pigre - coloro che cercano una scusa per non muoversi - per abbandonare la propria routine di esercizi.

Mentre la maggior parte degli studi sugli effetti dell'attività fisica sul corpo afferma che sono benefici, si stanno facendo poche ricerche per valutare se le persone hanno effettivamente meno problemi di salute o vivono più a lungo.

Ma i ricercatori sembrano concordare con un punto che è stato chiarito con questo nuovo studio: qualcosa che è considerato molto buono per molti potrebbe non essere così vantaggioso per una piccola minoranza.

Fonti: The New York Times e PLoS One