8 cose che potresti fare di sbagliato all'ora del bagno

Ci sono molte cose che impariamo a fare così presto nei nostri primi anni che ci abituiamo e difficilmente sappiamo che stiamo sbagliando. Alcune di queste situazioni che mostriamo qui in Mega Curious nell'articolo che presenta 5 cose che facciamo senza pensare di non avere ragione. Un altro punto che abbiamo già affrontato qui è il possibile modo sbagliato che stai facendo "numero 2".

In questo senso, Reader's Digest ha pubblicato un elenco molto interessante che mostra 8 abitudini che abbiamo, il che può essere sbagliato, quando facciamo uno dei compiti quotidiani della nostra vita: fare il bagno. L'articolo presenta il punto di vista dei dermatologi su otto possibili errori che molti di noi potrebbero non sapere nemmeno che si stanno impegnando per il lavaggio del corpo. Dai un'occhiata agli elementi seguenti e impara il modo più appropriato per avere un bagno più efficiente e sano:

1. Strofinare il cuoio capelluto con le unghie

Il modo migliore per strofinare i capelli è usare le dita per fare la schiuma. Fin qui tutto bene, ma se usi le unghie per strofinare il cuoio capelluto, lo stai facendo nel modo sbagliato. Questo, anziché provocare la sensazione di freschezza e relax, può graffiare e sbucciare la regione, come ha spiegato la dermatologa Sandy Johnson della Johnson Dermatology Clinic di Fort Smith, nell'Arkansas.

Cerca anche di evitare lo sfregamento aggressivo dei capelli tra le dita. Secondo il Dr. Sandy, questo può causare danni ai fili e lasciare le estremità incrinate.

2. Usa il sapone senza idratante

Cerca sempre di utilizzare prodotti che contengono idratanti o acido stearico nella composizione. Questo è ciò che raccomanda la dott.ssa Mona Gohara, dermatologa della Advanced Dermcare Clinic in Connecticut, USA. Secondo lei, i prodotti che non contengono ingredienti idratanti, come la maggior parte dei saponi deodorizzanti antibatterici, possono lasciare la pelle molto secca.

3. Bagni lunghi e molto caldi

A chi non piace tornare a casa e farsi una bella doccia calda, soprattutto in inverno? Sebbene molto attraente, l'ideale è che la temperatura dell'acqua non è così alta, come spiega il dott. Gohara. I bagni molto caldi e prolungati possono eliminare gli oli e i lipidi naturali della pelle, che trattengono l'acqua che la mantiene umida.

4. Non usare il balsamo per il cuoio capelluto

Se cerchi sempre di condizionare i tuoi capelli, è importante assicurarti di farlo bene, e secondo il Dr. Johnson, è giusto farlo dai capelli alle radici. La maggior parte delle persone tende a concentrare il balsamo solo sui capelli, e questo finisce per prevenire l'idratazione della pelle del cuoio capelluto, prevenendo prurito e forfora.

5. Usa le spugne in modo aggressivo

Le spugne sono ruvide e, se usate troppo, possono abbattere la barriera protettiva naturale della pelle. Secondo il Dr. Johnson, le nostre mani sono già abbastanza per strofinare il corpo, ma le persone che preferiscono usare un utensile da bagno dovrebbero farlo insieme a un altro ricambio. Dovrebbero essere alternati per eseguire la pulizia e prevenire l'accumulo di batteri. Il Dr. Gohara raccomanda l'uso di panni di cotone, come quelli dei bambini, che si strofinano delicatamente sulla pelle.

6. Utilizzo di dispositivi multi-lama per la depilazione

Una lama da sola taglia già i capelli e, con essi, anche parte della tua pelle. Ora immagina gadget con quattro, cinque o più. Pertanto, il Dr. Gohara afferma che gli apparecchi a lama singola o doppia sono ideali per ridurre al minimo il trauma di questa forma di epilazione. Sottolinea inoltre che un altro punto da prendere in considerazione è la tecnica utilizzata.

Secondo il medico, è corretto spostare il dispositivo verso il basso e fuori dal corpo. La rasatura nella direzione opposta può facilitare tagli, infiammazione dei follicoli e irritazione. L'uso di creme e schiume speciali o sapone come lubrificante è raccomandato anche per la depilazione sicura.

7. Non risciacquare correttamente corpo e capelli

Il Dr. Johnson spiega che tutto il sapone e lo shampoo usati dovrebbero essere rimossi dal corpo. Altrimenti, le regioni possono mostrare irritazione e pori ostruiti, che possono causare l'acne. Pertanto, è molto importante garantire che tutte le regioni che ricevono questi articoli siano ben risciacquate. Un altro suggerimento interessante è quello di spostare la testa lontano dal tronco quando si rimuovono gli ultimi prodotti nei capelli. Questo fa sì che la schiuma e l'eccesso di flusso attraversino l'acqua corrente anziché attraverso il corpo, prevenendo la formazione di brufoli.

8. Aspetta di passare la lozione

Lozioni dopo il bagno penetrano meglio nella pelle quando è un po 'umido. Pertanto, è meglio attendere alcuni minuti, ma applicare comunque questi prodotti nell'ambiente caldo e umido del bagno dopo aver asciugato leggermente con l'asciugamano, come raccomandato dal Dr. Gohara.

* Pubblicato il 12/02/2015