Sai da dove viene la felicità, scientificamente parlando?

La domanda "Che cos'è la felicità?" Ha incuriosito le persone per sempre, poiché ogni individuo può avere una risposta diversa; ma ci sono quelli che non hanno una risposta e credono che questo sentimento dipenda da diversi fattori da formare. Mentre la parte filosofica dura, gli scienziati giapponesi credono di aver scoperto almeno la parte biologica della questione.

I ricercatori dell'Università di Tokyo hanno riunito un gruppo di volontari e hanno confrontato le immagini MRI del loro cervello con i questionari sul loro stato emotivo. Incrociando queste informazioni, hanno concluso che la felicità si verifica quando le emozioni positive si combinano con un senso di soddisfazione personale in un'area del cervello nota come pre-cunnum.

È una regione del lobo parietale che è collegata a diversi importanti compiti del cervello come memoria episodica, autoriflessione e coscienza. Gli scienziati hanno capito che coloro che hanno risposto al questionario affermando di essere più felici in diversi aspetti della loro vita avevano più materia grigia nella regione pre-tunnel rispetto agli altri. Queste persone sentono la felicità più intensamente, l'infelicità meno intensamente e hanno maggiori probabilità di trovare un significato nella loro vita.

Lo studio è stato pubblicato sulla rivista accademica Scientific Reports e i ricercatori ritengono che questo sia il primo studio a collegare il pre-cunum alla felicità soggettiva. Sensazioni complesse come questa raramente coinvolgono solo una regione del cervello, ma altri recenti tentativi di ricerca per stabilire che la connettività compromessa da quell'area al resto del cervello può essere correlata all'insorgenza della depressione.

Scoprendo quali parti del cervello generano il senso di felicità che le persone provano, gli scienziati sperano che in futuro saremo in grado di sviluppare test per determinare cosa possiamo fare per essere più felici. È noto oggi, secondo vari studi, che la meditazione aiuta ad aumentare la materia grigia nella regione pre-cavernosa. Speriamo che questo sia il modo di trovare la risposta alla domanda "Cosa devo fare per essere felice?"

* Pubblicato il 19/12/2015