Scopri 4 vantaggi scientificamente provati della scrittura a mano

Una delle pratiche che stanno cadendo in disuso è l'atto di scrivere a mano. Non è oggi che computer e tablet hanno sostituito carta e penna a scuola, così come stiamo sempre più preferendo la comunicazione online, che lascia di nuovo indietro le linee dei notebook. Se sei un tipo nostalgico e hai ancora abitudini come l'invio di lettere, la scrittura di note cartacee e appunti, ecco alcuni dei vantaggi quasi assenti della scrittura:

1 - Vuoi saperne di più e meglio? Scrivi a mano

Quando prendi appunti in una lezione o in una lezione, la scrittura a mano è il metodo più efficace per imparare veramente ciò che stai scrivendo. Questa pratica stimola una regione del tuo cervello che filtra meglio ciò che la tua mente ha bisogno di elaborare, rendendoti più concentrato e quindi imparando di più.

2 - Chi scrive a mano scrive meglio

Se migliorare la qualità del testo che scrivi è uno dei tuoi obiettivi, procurati un buon foglio di carta e una penna poiché il processo avrà già risultati migliori. Molti, a proposito, sono scrittori famosi che scelgono di scrivere a mano. Truman Capote ha già parlato delle sue preferenze di scrittura. L'autore di The Cold Blood ha rivelato di aver scritto il suo lavoro senza ricorrere alla macchina da scrivere.

Questa preferenza non è idiosincrasia dello scrittore. Uno studio pubblicato nel 2009 ha scoperto che gli studenti che usano carta e penna prendono più appunti, imparano a scrivere più velocemente e producono frasi più appropriate e complete.

3 - La scrittura a mano ti renderà meno distratto

Internet è lì per rendere le nostre vite più facili, connettersi con migliaia di persone e rendere accessibile una gamma inestimabile di informazioni di ogni tipo a tutto il pubblico. D'altra parte, Internet è anche una fonte infinita di video di simpatici animali domestici, scherzi e innumerevoli altre distrazioni.

Essere consapevoli del fatto che c'è molta distrazione in rete può farti migliorare la qualità del tuo lavoro, sai? Invece di ruotare tra la scrittura di due paragrafi di testo e il furtivamente su Facebook, Twitter, Skype e Pinterest, sarebbe meglio lasciare il computer per dopo, prendere un quaderno e scrivere. Sarai molto meno distratto e il testo sarà fatto più velocemente.

4 - Un ottimo esercizio per il tuo cervello

Se siamo fortunati, invecchieremo. Se siamo ancora più fortunati, inveccheremo bene. Ma non è solo fortuna che ti guadagni da vivere. Se stai cercando di mantenere il cervello sano e aiutare a prevenire l'insorgenza di malattie come l'Alzheimer, tieni presente che la scrittura a mano può essere un'ottima scelta.

Per la scienza, la scrittura, che coinvolge capacità motorie e memoria, è uno degli esercizi cognitivi più efficaci per coloro che vogliono mantenere il loro tintinnio della mente anche mentre invecchiano. Anche l'apprendimento di una nuova lingua è utile, e di nuovo per la scienza non ci sono scuse: le persone anziane hanno maggiori probabilità di riconoscere nuovi personaggi come ideogrammi cinesi, simboli matematici o note musicali. Se riesci a scriverli a mano, ancora meglio.

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Ora dicci: scrivi ancora a mano o è una pratica che è stata completamente bandita dalla tua vita?