I 5 comandamenti di una buona stretta di mano

Una stretta di mano è apparentemente abbastanza semplice. È anche molto veloce - sono solo pochi secondi di un protocollo sociale che, per molte persone, non dovrebbe essere così rilevante. Dito sbagliato. Come ha sottolineato lo psicologo Joe Navarro in Psychology Today, una brutta stretta di mano può essere ricordata per molto, molto tempo.

Come sottolinea l'esperto, stringere la mano - o qualsiasi altra forma di saluto - probabilmente rappresenta una pratica antica quanto l'umanità stessa. È un'interazione sociale di base che, sebbene semplice, trasmette rapidamente problemi associati a memoria tattile, abilità sociale, armonia, salute e sicurezza. Inoltre, è quasi inequivocabilmente condividere sentimenti e intenzioni.

L'inconveniente di lasciare una brutta impressione

Naturalmente, questo non deve essere sempre dovuto alla stretta di mano tradizionale. A seconda della cultura, lo stesso ruolo sociale può essere assegnato a abbracci, baci, braccia e così via. L'importanza comunque è sostanzialmente la stessa.

Le dee Hera e Atena si salutano. Fonte immagine: riproduzione / Wikimedia Commons

D'altra parte, una stretta di mano di solito finisce per dare un'impressione ugualmente negativa. "In pochi secondi, gettiamo le basi per la percezione dell'altro di noi - e che avremo lui", dice Navarro. "In un attimo, vediamo, sentiamo, osserviamo e realizziamo le intenzioni dell'altra persona." Questo è il momento di sapere se l'altra è una minaccia.

"Ammettiamolo, quando una stretta di mano viene eseguita male, ci lascia una brutta impressione sull'altra persona, e sarà ricordato in quel modo." Naturalmente, se le ripetizioni rituali eseguite male, rafforzeranno solo l'impressione iniziale.

Perché viene ricordata una brutta stretta di mano per così tanto tempo?

È un'abilità adattiva. Fondamentalmente, un rafforzamento della memoria tattile, sebbene non solo. "Sospetto che la risposta sia in qualche modo sfaccettata, legata a problemi di evoluzione e sopravvivenza", afferma Navarro nell'articolo. "Considera questo: due sconosciuti si incontrano nella savana africana e, toccando le loro mani, dimostrano che non hanno armi, che non c'è motivo di temere".

Inoltre, toccare le mani innesca i processi chimici nel cervello, ad esempio, per rilasciare l'ossitocina, chiamata "ormone dell'amore" da alcuni esperti. “I buoni sentimenti aiutano a promuovere l'armonia e l'amicizia, e ha senso che questa impressione rimanga con noi per lungo tempo; è così che ci siamo evoluti. "

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Certo, anche una brutta impressione per molto tempo. "Le emozioni negative associate a una stretta di mano mal eseguita rimangono con noi perché sono archiviate nella parte del cervello (tonsille / ippocampo) che ci aiuta a percepire il pericolo, la cattiva salute o qualsiasi cosa che minacci o ci faccia stare male, in modo che non dobbiamo riapprendere tutto continuamente. "

In altre parole? Una conoscenza acquisita che consente, ad esempio, di sapere per esperienza che è necessario evitare il contatto con superfici eccessivamente calde o cibo avariato. Un tratto evolutivo molto naturale, quindi.

I 5 punti di una buona stretta di mano

Quello che sarà considerato un "buon saluto" dipende, ovviamente, dalla cultura in cui è inserito. In questo modo, il cinque può essere molto apprezzato in alcuni sport, ma una stretta di mano delicata sarà la scelta migliore in luoghi come la Turchia. Ci sono ancora casi in cui, ad esempio, salutare una donna con il tocco delle mani - senza il consenso esplicito - può andare molto male.

Di norma, si afferma che l'ideale è osservare come la persona con più status in una determinata cultura saluta gli altri. Imitala nel miglior modo possibile, evitando così l'imbarazzo come quello che ha generato Bill Gates quando ha salutato il presidente sudcoreano Geun Hye Park con una mano nella tasca dei pantaloni.

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Tuttavia, se prendi le buone vecchie "mani tremanti" coltivate in gran parte del mondo, è possibile elencare alcuni punti chiave che dovrebbero essere annotati per lasciare la buona impressione sopra menzionata. Secondo Joe Navarro, si dovrebbe prestare attenzione alle seguenti pratiche:

  • Contatto visivo

"Assicurati di mantenere il contatto visivo con la persona che stai salutando, evitando distrazioni", afferma Navarro. Niente può essere più fastidioso di avere la tua controparte nel rituale più interessato a una bellezza che attraversa la strada in questo momento.

  • Evita le mani umide

Navarro sottolinea che il 2, 8% della popolazione soffre del problema noto come iperidrosi - una sudorazione anormalmente aumentata. Se questo è il caso o meno, è sempre consigliabile assicurarsi che la tua mano non sia umida o addirittura bagnata prima di salutare qualcuno: un fazzoletto può risolvere il problema. Se tutto il resto fallisce, Botox può essere una soluzione per ridurre al minimo la sudorazione.

  • Dimentica la "stretta di mano dominante"

Non è raro sentire anche oggi qualcuno che sostiene una buona stretta di mano come occasione per mostrare "il capo" - o stringere troppo la mano dell'avversario o scuoterla come un procione morto. "Il termine clinico per questo è una sciocchezza", afferma Navarro.

Il consulente di immagine pubblica Álvaro Gordoa che dimostra la tecnica della stretta di mano. Fonte immagine: riproduzione / Wikimedia Commons

Inoltre, se qualcuno ti fa questo, chiedi educatamente di ripetere la compressione senza lo stupido "espediente". "L'unica cosa che può fare stringere la mano è lasciarti con un'impressione negativa e farti domandare che tipo di animale sociale potrebbe essere quella persona."

  • Nessun dito indice sul polso

A meno che tu non appartenga a una sorta di adorazione segreta con i tuoi protocolli di saluto (vedi considerazioni sulla cultura sopra), è fortemente scoraggiato mettere il dito indice sul polso dell'altra persona. “Ciò lascia un'impressione molto negativa. Ho incontrato molti manager, direttori di società e professionisti delle risorse umane che considerano questa stretta di mano più temuta di tutti ", afferma Navarro.

  • Evita che i politici si stringano la mano

Questa è una vecchia conoscenza. Quasi tutti sono stati una "vittima" o hanno inavvertitamente tentato di praticare ad un certo punto. Questo è il saluto in cui vengono usate entrambe le mani, una delle quali coinvolge la mano dell'altra persona. "Mai e poi mai usare la stretta di mano dei politici a meno che non sia con tuo nonno o nonna", dice Navarro.

Stele funeraria di Thrasea ed Euandria Fonte immagine: riproduzione / Wikimedia Commons

“A nessuno piace, è troppo personale e devi avere il diritto di salutarlo in quel modo. I politici lo fanno perché credono che ti piaceranno meglio per quello - che non funziona. ”È necessaria un po 'più di vicinanza? Quindi optare per un tocco molto sottile sull'avambraccio.

* Originariamente pubblicato il 30/07/2013 .

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