Impara un piccolo trucco che può migliorare la tua memoria.

Ogni giorno, siamo bombardati da così tante informazioni che, alla fine, i nostri cervelli semplicemente non riescono a trattenere tutto. Quindi, mentre finiamo per imparare una varietà di cose nuove, finiamo per dimenticare molte altre cose che sono importanti.

Adam Dachis di Lifehacker, dopo aver realizzato che stava diventando un uomo dimenticato - essendo in grado di ricordare molte informazioni inutili ma dimenticando date ed eventi importanti - ha sviluppato una tecnica che lo sta aiutando molto, non Non costa nulla da provare.

Dai la priorità alle informazioni mentalmente

Pertanto, quando Dachis incontra informazioni che ritiene non importanti, ripete semplicemente mentalmente che non dovrà ricordarsene in seguito, facendo il contrario con i dati che considera veramente rilevanti. In questo modo, Dachis ha capito che creando attivamente le priorità, finisce per cercare di memorizzare meno dettagli specifici di ciò che non può dimenticare.

Ha senso. Lo hai notato molte volte, quando ripeti a te stesso che devi ricordare qualcosa o prendere appunti - anche quando fai un colletto innocente - finisci per tenere le informazioni nella tua testa, respingendo l'uso di una raccolta di rotoli gialli? Fai il Dachis tip test e dicci se funziona davvero.

Fonte: Lifehacker