8 cose che le nostre unghie possono dire sulla nostra salute

Potrebbe non sembrare, ma le nostre unghie hanno molte funzioni importanti da svolgere: proteggono i tessuti, sono essenziali per i graffi e fungono anche da finestre per il nostro benessere generale. Per chiarire l'ultimo fattore, infatti, le unghie possono anche dirci molto sulla nostra salute, mostrando segni di malnutrizione, infezioni e persino malattie gravi.

Le unghie sono strati di cheratina e sono costituite da varie parti. La lamina ungueale è la parte più dura, protettiva e più visibile. Ha origine nel letto ungueale, che si trova sotto l'unghia, e nella matrice, che è il tessuto connettivo da cui nasce la porzione di cheratina. Questo posto è pieno di terminazioni nervose.

Inoltre, abbiamo ancora la paronichia, che è la piega della pelle che si trova ai lati dell'unghia. Quella bianca "falce di luna" alla base delle unghie sotto la lamina ungueale è chiamata lunula, e il tessuto sovrapposto alla base dell'unghia è la cuticola. Le unghie crescono da 2 a 3 millimetri al mese e le unghie dei piedi di circa 1 millimetro. Una curiosità è che la crescita è più rapida nei mesi estivi e nella sua mano dominante.

Rasato o più, dipinto o no, una cosa è certa: unghie sane significano salute per te. Controlla di seguito alcune condizioni e malattie che possono essere "segnalate" dall'aspetto delle unghie:

1 - Disturbi della tiroide

I disturbi della tiroide (come ipertiroidismo e ipotiroidismo) sono spesso associati rispettivamente a perdita o aumento di peso. Tuttavia, i medici mettono in relazione anche i cambiamenti delle unghie alla malattia della tiroide.

La presenza di onicolisi si verifica spesso con ipertiroidismo. Conosciuto anche come unghia Plummer, questa condizione si verifica quando le unghie si staccano dal letto ungueale e possono o non possono essere sollevate ulteriormente. Questa elevazione può verificarsi in corrispondenza o sulla punta dell'unghia.

Poiché sporco e umidità possono facilmente infilarsi sotto le unghie sollevate, le condizioni delle unghie di Plummer possono facilmente portare a infezioni batteriche e fungine. Nel caso di unghie molto rotonde e concave, che sembrano anche leggermente sfalsate rispetto al letto, questo può essere un sintomo di ipotiroidismo.

Pertanto, è importante consultare un medico il prima possibile se si notano tali caratteristiche.

2 - Problemi cardiovascolari

Gli indicatori di rischio comuni per problemi cardiovascolari sono di solito ipertensione e colesterolo alto. Ma per quanto riguarda la condizione delle tue unghie, aiuta a segnalare qualsiasi rischio? Sì, ci sono una serie di cambiamenti delle unghie che possono indicare malattie cardiovascolari.

Le cosiddette emorragie shrapnel appaiono come sottili linee di sangue rosse che si verificano sotto le unghie (immagine sopra). Questa condizione può essere un segno di endocardite, un'infezione della valvola cardiaca o vasculite, danni ai vasi sanguigni. Questi sanguinamenti possono essere causati da piccoli grumi che danneggiano i piccoli capillari sotto le unghie.

Inoltre, le anomalie congenite del cuore possono portare a una deformità che lascia le punte delle dita e le unghie ben arrotondate, come nell'immagine sopra. In questa condizione, il letto ungueale di solito diventa più largo e più rotondo del normale. Altri segni che possono indicare problemi cardiovascolari sono le unghie "a cucchiaio", le unghie pallide o bluastre.

3 - Ansia e stress

Il morso delle unghie è un'abitudine che denota nervosismo o stress, ma le persone possono farlo anche quando sono annoiate. Tuttavia, è un'abitudine che deve essere controllata in quanto può portare a infezioni ricorrenti.

Per gli uomini, mantenerli ben rifiniti può alleviare il problema. Per le donne, anche mantenerle dipinte con smalto o una base aiuta. Ma se il problema del morso delle unghie persiste, è bene consultare un medico per verificare la radice psicologica.

In alcuni casi, il morso delle unghie può essere classificato come un disturbo del controllo degli impulsi. Questa condizione, che può indicare un'ansia o un disturbo compulsivo, può richiedere una terapia comportamentale. Se il morso delle unghie è accompagnato da un taglio dei capelli o da un comportamento autolesivo, è importante consultare un medico.

4 - Diabete

Se di solito dipingi le unghie, noterai che tendono ad avere una tinta gialla dopo aver rimosso lo smalto. Tuttavia, se le unghie rimangono gialle per molti giorni, la colorazione può avere una causa più grave: il diabete.

Il diabete può portare all'ingiallimento della pelle e delle unghie, ma di solito è più evidente sulle unghie. Il cambiamento di colore è probabilmente causato dal legame del glucosio con le proteine ​​del collagene nell'unghia. Se le unghie gialle non stanno tornando a un tono normale e se si verificano anche altri sintomi come aumento della sete e delle urine, è meglio consultare immediatamente il medico.

5 - Problemi ai polmoni

In alcune fasi della moda mondiale, molte donne hanno adottato uno smalto di varie tonalità di blu per colorare le unghie. Tuttavia, quando l'unghia è bluastra e non c'è smalto, la cosa può essere davvero seria.

Le unghie blu (specialmente se combinate con le labbra blu) possono significare che hai un problema di salute correlato all'ossigeno come bassa emoglobina, asma, broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), bronchite o polmonite.

Oltre ai problemi polmonari, le unghie blu possono indicare alcune condizioni cardiache. Se le tue unghie sono diventate blu a prescindere dalla condizione, di solito è un segno che la tua malattia è diventata grave. Potrebbe essere necessaria assistenza medica di emergenza.

6 - Artrite reumatoide

L'artrite è generalmente considerata un disturbo doloroso che colpisce gli anziani, con l'artrosi più frequente. Tuttavia, in realtà ci sono più di 100 malattie che si qualificano come tipi di artrite e le seguenti condizioni possono portare a cambiamenti delle unghie:

• Artrosi: le unghie deboli causate da carenza di selenio sono spesso osservate nelle persone con questa forma di artrite.
• Psoriasi: unghie gialle, ondulate ed emorragia da scheggia possono essere segni di artrite psoriasica;
• Lupus: la piega gonfiata è un sintomo quando la pelle si gonfia attorno alla base dell'unghia. È spesso visto nei disturbi del tessuto connettivo come il lupus;
• Artrite reumatoide: la lunula rossa che appare nelle persone con artrite reumatoide si verifica spesso a causa di trattamenti con prednisone per la malattia;
• Malattia di Kawasaki: questo disturbo può portare a onicomadiite, perdita di unghie.

7 - Carenze nutrizionali

Sei quello che mangi: la salute all'interno rifletterà la bellezza all'esterno. Le scelte nutrizionali sane includono cibi ricchi di acidi grassi omega-3, proteine ​​magre e ferro per aiutarti a avere capelli, pelle e unghie sani.

Le unghie possono riflettere alcune carenze nutrizionali, come bassi livelli di ferro, biotina e proteine. La maggior parte dei problemi alle unghie non è correlata alla dieta, ma se si ha una carenza di ferro, le unghie possono segnalarlo. Ad esempio, se sono biancastri, può essere un segno comune di anemia.

8 - Infezioni

La pelle dolorosa, arrossata e pruriginosa attorno alle unghie è la prova evidente che qualcosa non va. Come in altre parti del corpo, le unghie delle mani e dei piedi sono soggette a infezioni, che si verificano generalmente negli adulti e causate da funghi, batteri e verruche virali.

Le infezioni delle unghie non indicano necessariamente gravi problemi di salute, ma devono essere curate da un medico, soprattutto se si ha una condizione che indebolisce il sistema immunitario.

I funghi sono i trasgressori più comuni e sono difficili da trattare, spesso richiedono un trattamento a lungo termine con farmaci specifici. Il lungo tempo impiegato per prendersi cura di queste condizioni è perché, in molti casi, la piena guarigione si ottiene solo dopo che le unghie hanno attraversato un ciclo di crescita completo.

Batteri e virus causano anche cambiamenti spiacevoli alle unghie. Le infezioni batteriche possono causare la perdita delle unghie se non trattate, mentre quelle con virus possono causare verruche intorno o persino sotto le unghie, che il medico può cauterizzare e prescrivere farmaci per il problema.

Molte di queste infezioni possono essere prevenute con un'igiene adeguata, l'uso di materiali per manicure usa e getta o sterili, la mancata condivisione di oggetti personali come tappi per le orecchie o tagliaunghie e altre cure.

* Pubblicato il 16/07/2014